Kulaklarınıza 1 Dakika Hafifçe Masaj Yapın

Kulakta çok önemli enerji meridyen noktaları vardır. Bu noktalar bedensel ve ruhsal rahatlama ve huzuru sağlamaya yarar. Geleneksel Çinden günümüze gelen akapunktur tüm dünyada uygulanmaktadır. Kulak bölgesinde bulunan noktalara parmak uçlarınızla uygulayacağınız hafif masaj bedeninizdeki gerginliği azaltmaya ve stresi serbest bırakmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca bedensel rahatlama ve huzur verecektir.
Uygulama Yöntemi


!Önemli Not:Kulakla ilgili sağlık problemi yaşayan kişiler için önerilmez. Bu bir tedavi yöntemi değildir. Herhangi bir rahatsızlığınızda önce uzman doktora danışınız. Uygulamadan önce doktorunuza danışınız.

Masajı uygulamak için öncelikle ellerinizde hijyen sağlamalısınız. Ilık su ve sabun ile ellerinizi yıkadıktan sonra parmaklarınızı birleştirerek kulaklarınızı hafifçe kapatın 10 saniye kadar kulaklarınızı hafifçe kapattıktan sonra parmak uçlarınızla dikkatlice kulağınızın her noktasını çok hafifçe masaj yaparak gezin. Kesinlikle çok hafif masaj yapın. Çünkü kulak çok hassas bir organımızdır. 1 dakikadan uzun masaj yapmayınız.

Her gün bu terapi yöntemini tekrarladığınızda
[post_ad]
>Stres ve kaygı hissini azaltmaya yardımcı olur
>Bedensel ağrılarda hafifleme sağlayabilir.
>Ruhsal enerjinizi yükseltir
>Auranızı güçlendirir
>Enerjinizi arttırır.

Güne başladığınızda uygulamanız çok daha iyi olacaktır. Kulak bölgesindeki akapunktur noktaları enerjinin önemli noktalarını barındırmaktadır. Yaptığınız masaj ile negatif enerji (chi) buradan çıkacaktır.