Yaşam Enerjinizi Yükseltecek 30 Yol

Yaşama sımsıkı bağlanın çünkü hayat gerçekten çok güzel. Hayatın her anından zevk ve mutluluk duymayı öğrenmeliyiz. Farkındalık ile yaşamalıyız. Yaşamı sevmek için ona karşı enerjik ve motive durmalıyız.


Yaşam Enerjinizi Yükseltecek 30 Yol

1- Sahtelikten Uzak Durun.

2- İçinizdeki Çocukla iletişimi koparmayın.

3- Dik durun. Yaşama karşı bükülmeyin.

4- Hayallerinizi gerçekleştirmek için planlar yapın

5- Sevdiğiniz şeyleri yapın.

6- Sizi mutlu eden kişilerle görüşün.

7- Enerji dolu müzikler dinleyin.

8- Olaylara karşı gülün geçin.

9- Sabır ile boşvermişlik duygusunu birbirine karıştırmayın.

10- Anın tadını çıkarın

11- Her gün rütin bir etkinliğiniz olsun. Mesela Türk Kahvesi içmek.

12- Fırtınaları atlattıysanız güneşin tadını çıkarın.

13- Size değer veren insanlarla sohbet edin.

14- Eşyaların parasal değil manevi değerlerini keşfedin.

15- Olayları ardınızda bırakmayı bilin.

16- Gülümsemek enerjinizi yükseltir.

17- Küsmeyin veya affedin.
[post_ad]
18- Spor yapın ve az ama zevkle yiyin

19- Sağlıklı beslenin.

20- Hoşgörülü olun.

21- Kendinize ve çevrenize karşı dürüst olun

22- Sırası geldiğinde yapacaklarınızı yapın korkmayın.

23- Cesaretlenin ve kendinize güvenin.

24- Her hafta bir etkinliğe gitmeye çalışın

25- Sevdiğiniz kitapları bir kaç kez daha okuyun

26- Sevdiğiniz filmi bir daha izleyin

27- Panik Yapmayın. Sakinlik en büyük yetenektir.

28- Bir gün toprak olacağınızı her zaman hatırlayın.

29- Bugün son gününüzmüş gibi düşünün.

30- Üstteki hayatlara değil alttaki zorlu yaşamlara bakın ve şükredin. Elinizden geldiğince o insanlara yardım edin ve onların yaralarına ilaç olmaya çalışın.